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ミック・ジャガー 8人目の子供が生まれる

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ミック・ジャガー(72)に8人目の子供! 秘密はジョギングにあり?

7月26日に73歳の誕生日を迎える生ける伝説ミック・ジャガーに8人目の子供が生まれることが分かりました。

43歳も年下で、現在交際中の恋人メラニー・ハムリックさんが現在妊娠3ヶ月とのこと。

順調にいけば年明け2017年の1月に出産となる模様です。

4人の女性たちと7人の子供を産んだ過去

いや、さすがに生ける伝説的ロックスター。まだまだお元気みたいですね。何よりです。

比較してしまうのもアレですが、日本では鳥越俊太郎さんが76歳という高齢で東京都知事選に野党の統一候補として立候補を表明するなど、シニア世代の活躍が目立っています。

今、世の中には主に年金など社会福祉に関わる部分で「世代間格差」という問題がクローズアップされていて、高齢者と若者の間に断絶が生まれつつあるようなムードが醸成されている気がしますが、彼ら高齢者に負けないよう、我々下の世代も頑張らないといけないですね。

ところでそんなミック・ジャガーなのですが、皆さん、ロックスターというイメージが強いため、さぞ滅茶苦茶な生活を送っていると思っていませんか?

確かに若い頃は派手に遊んでいた日々もあったそうですが、現在ではアンチエイジングのためにかなりの努力を払っているのです。




1回のステージで20Km動き回る

ローリングストーンズのコンサートで、ミックはワンステージごとに平均20kmくらい動いているそうです。

それも歌ったままダンスしたり飛び跳ねたりしながらですよ?

僕なんてカラオケで座ったまま1時間も歌ったら結構へとへとに疲れてしまいます…。

でもさすがのミック・ジャガーも普通に考えればおじいちゃんと呼ばれてもいい年齢。

何もトレーニングをせずにそんな体力を維持しているわけではないようで、特にツアー前には相当ハードに鍛えているそうです。

毎日12kmのジョギング

自分のことで恐縮ながら、僕も去年くらいから走り始めたので分かるのですが、これは20代とか30代に取っても相当なことですよ。

僕なんて週に3回ほど1回のランにつき5kmを走っている程度ですが、それでも結構きついです。

そしてこの他にも専属のトレーナーをつけた上で、

  • 水泳
  • 自転車
  • ボクシングなどのフィットネス
  • ヨガ
  • バレエ
  • などに積極的に取組んでいるそうです。

    食生活も相当気を使っているらしい

    若い頃は酒やいけないお薬など相当やんちゃをしていたミックですが、現在では禁煙・禁酒を徹底し、食事もオーガニックな野菜やチキン・豆類などを中心としたヘルシーなものを食べているそうです。

    若いうちから健康に気を使っておくに越したことはありませんが、歳をとってからでも生活に気をつければ体力を維持し続けていれば子供まで作れることをミックジャガーは証明してくれました。

    同年代のポール・マッカートニーも相当元気そうですが、負けじと頑張って欲しいですね。




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